Poulet rôti, poêlée d'automne

Poulet rôti, poêlée d'automne (butternut, potimarron , quatre épices), brocolis / radis noir / tomates cerises - clémentines

Pastassoto aux blettes à ma façon

Pâtes langue d'oiseau / blettes roses / lardons / chair à saucisse / échalotes / parmesan

Salade d'automne

Salade d'automne : boulgour, choux rouge, carotte, pomme Grany, raisins rose, raisins secs blond et graines. Le tout assaisonné de citron et huile d'olive extra 

Pita grecque

Pita de salade grecque (salade, olives noires, fêta, tomate, vinaigre balsamique et huile d'olive), jambon fumé / petits suisses / pomme Grany

Cake au saumon et épinards

Après un long arrêt de travail, je reprend le boulot et donc les repas 😊. Au menu demain midi : cake au saumon et épinards / salade de jeunes pousses / tomates cerises / vinaigrette framboise, fromage blanc de campagne / framboises / dés de mangue 

Filet de maquereau sauvage au poivre, purée de butter but et carottes

Filet de maquereau sauvage au poivre, pomme de terre a l'eau, purée de butternut et carottes. Fromage et yaourt

Croissants au jambon

Croissants au jambon, salade, concombre, cookies chocolat blanc et raisins

Boulgour à la courgette et aux 2 saumons

Radis noir, Boulgour à la courgette et aux 2 saumons, crème vanille et kiwi

Vermicelles de haricots mungo version Bobun

Plat à manger froid.
Tout est cru sauf les vermicelles.

Contient : vermicelles de haricots mungo, crevettes, carottes,
concombre, pousses de haricots mungo, sauce wok, sauce nem, citron,
ail, ciboulette, cacahuètes et poivre.